מבט מלמעלה על קערת שרירי רצפת האגן.

קערת שרירים זו נמצאת בתחתית האגן, בתוכה שני פתחים היוצרים צורה של 8. פתחים אלה מאפשרים כניסה של מה שרצוי ושחרור של מה שמיותר ומבקש לצאת החוצה.

שרירים אלו תומכים בין היתר ביכולת לחוות הנאה מינית דרך תחושתיות, זרימת דם, עצבוב והנעה של האגן.

שרירים רצפת האגן מחוברים אל שרירי הגב התחתון והבטן התחתונה, ועל כן מאפשרים עמידה זקופה נוחה ויציבה.

שרירי רצפת האגן זקוקים לאיזון בין הרפיה לכיווץ.
פגיעה בשרירים אלה יכולה להיגרם מעודף הרפיית השרירים (וכך נפגעת יכולתם לתמוך באברי האגן), או מהחזקת יתר של השרירים.
רצפת האגן היא מיכל של זיכרונות, ונרשמים בה מצבים רגשיים, נפשיים ופיזיים.
היא מושפעת מהריונות, מלידות, מחששות וממתחים, כמו גם מהנאה ומעונג.